La Settimana del Cervello si inserisce in una campagna internazionale di divulgazione scientifica nata negli anni ’90 per aumentare la consapevolezza pubblica sulle neuroscienze e sulla salute mentale
L’intelligenza artificiale è sempre più presente nella vita quotidiana, ma accanto alle opportunità emergono nuove fragilità. Tra quasi quattro persone su dieci la utilizzano con frequenza, una su due teme che possa aumentare ansia e stress. È il dato più significativo dell’indagine delGruppo Brain&Carediffusa in occasione della Settimana del Cervello 2026,che termina il 22 marzo.
Un evento globale per capire il cervello
La Settimana del Cervello si inserisce in una campagna internazionale di divulgazione scientifica nata negli anni ’90 per aumentare la consapevolezza pubblica sulle neuroscienze e sulla salute mentale. Promossa a livello globale e diffusa in decine di Paesi, coinvolge università, ospedali e centri di ricerca con incontri, conferenze e attività aperte al pubblico. Anche in Italia l’iniziativa mobilita ogni anno migliaia di professionisti e cittadini, con eventi dedicati alla prevenzione, alla ricerca e alla comprensione del funzionamento del cervello. L’edizione 2026 pone al centro il dialogo tra intelligenza umana e artificiale, un tema sempre più rilevante nel dibattito scientifico e sociale.
L’uso dell’AI: diffuso ma ancora prudente
Il sondaggio evidenzia un rapporto ancora cauto con l’intelligenza artificiale. Il 38,7% degli intervistati dichiara di utilizzarla spesso, mentre oltre un terzo ne fa un uso limitato. L’AI viene impiegata soprattutto per studio e lavoro, confermando il suo ruolo di supporto operativo più che relazionale. Questo dato si inserisce in un contesto più ampioin cui le tecnologie digitali stanno progressivamente trasformando il modo di apprendere, lavorare e accedere alle informazioni, ma senza sostituire del tutto le competenze umane. Dal punto di vista soggettivo, la maggioranza degli intervistati non percepisce cambiamenti significativi nella propria attività mentale. Il cervello viene vissuto come stabile, nonostante l’introduzione di nuovi strumenti digitali, e anche la disponibilità continua dei chatbot non sembra incidere in modo diretto sulla solitudine. Eppure, sotto questa apparente neutralità, emerge una tensione più profonda, infatti una persona su due ritiene che, in alcune situazioni, l’uso dell’intelligenza artificiale possa aumentare ansia e stress.Un dato che riflette una crescente sensibilità verso il benessere mentale e i possibili effetti indiretti delle tecnologie. Le neuroscienze sottolineano dunque come la salute del cervello non coincida semplicemente con l’assenza di malattia, ma con un equilibrio dinamico tra dimensioni cognitive, emotive e sociali.
Il bisogno di limiti e consapevolezza
Di fronte a questo scenario, emerge una richiesta chiara, cioè quella di definire regole e modalità di utilizzo più consapevoli.L’attenzione si concentra soprattutto sui più giovani, sull’eccesso di utilizzo e sui contesti più delicati, come la salute o le relazioni personali, dove l’AI potrebbe contribuire a creare aspettative irrealistiche. Si rafforza anche l’idea che le informazioni generate automaticamente debbano essere sempre verificate e che il ruolo degli esperti resti centrale. L’intelligenza artificiale, in questa prospettiva, viene percepita come uno strumento potente ma da governare,non come un sostituto del pensiero umano. La sfida, sempre più urgente, è trovare un equilibrio tra progresso tecnologico e qualità della vita. Perché, mentre le macchine imparano a pensare, resta centrale una domanda profondamente umana: come proteggere la nostra mente in un mondo sempre più digitale?
Sonia Sabatino
